Reporter: নিজস্ব সংবাদদাতা | লেখক: Moumita Chakraborty | Editor: শ্যামশ্রী সাহা ১০ সেপ্টেম্বর ২০২৪ ১৮ : ৫৯Moumita Ganguly

আজকাল ওয়েব ডেস্কঃ  বাজারচলতি  বিভিন্ন ধরনের তেলের চাহিদা এখন তুঙ্গে।চুল এবং মাথার ত্বকের পুষ্টির জন্য তেল মাখার অভ্যাস ভাল।তবে ত্বক বিশেষজ্ঞদের মতে অ্যালার্জির সমস্যা থাকলে যে কোন তেল  মাখার ক্ষেত্রে বারণ করা হয়।
যত নামী, সুগন্ধি তেল বাজারে থাকুক না কেন, নারকেল তেলের বিকল্প কিছু হতে পারে না।নারকেল তেলের মধ্যে রয়েছে ফ্যাটি অ্যাসিড এবং নানা রকমের ভিটামিন। যা চুলের জন্য খুব উপকারী।চুলের ডগা ফাটার সমস্যা থাকলে এই তেলই মোক্ষম দাওয়াই।রাতে ঘুমোতে যাওয়ার আগে চুলের একেবারে শেষ প্রান্তে নারকেল তেল মেখে রাখা যেতে পারে।
নারকেল তেল শুধু মাথার ত্বকের স্বাস্থ্য বা চুলের যত্নের জন্যই নয়, শরীরের অন্যান্য অংশের পরিচর্যাতেও ভীষণ কাজে দেয়।

১: নারকেল তেলের সঙ্গে এক চামচ অ্যালোভেরা জেল মিশিয়ে নিন।চোখের পাতার ওপরে এবং চোখের নিচে কালো দাগের ওপর লাগিয়ে রাখুন ১০ মিনিট।রোজ এই পদ্ধতি ব্যবহার করলে চোখের চারপাশের ডার্ক সার্কেল ও অবাঞ্ছিত কালো দাগ ম্যাজিকের মতো গায়েব হয়ে যাবে।
২:কালো ঠোঁটের সমস্যা  ভীষণ বিব্রতকর।ঠোঁট ফেটে যাবার সমস্যাও খুব সাধারণ ব্যাপার।এক চামচ কফি পাউডারের সঙ্গে নারকেল তেল মিশিয়ে ঠোঁটে পাঁচ মিনিট লাগিয়ে রাখুন।শুকিয়ে এলে আঙ্গুল দিয়ে খূ্ব আস্তে আস্তে ম্যাসাজ করুন।এবার জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। ঠোঁটের রঙ হবে গোলাপের পাপড়ির মত নরম ও মসৃণ।

৩: কিছু কারিপাতা গ্ৰাইন্ডারে গুঁড়ো করে নিন।নারকেল তেল সামান্য গরম করে পাতার গুঁড়ো মিশিয়ে নিন। চুল সরিয়ে মাথার ত্বকে ভাল করে মিশ্রণটি লাগিয়ে রাখুন।আধঘন্টা রেখে শ্যাম্পু করে চুল ধুয়ে ফেলুন। এই পদ্ধতিতে চুল ঝরে পড়া বন্ধ হবে এবং নতুন চুল গজাবে।

৪: ঘাড়ে ও গলায় অবাঞ্ছিত কালো দাগ ছোপ ও নোংরা দূর করতে নারকেল তেলের অসামান্য ভূমিকা আছে।একটি গোটা পাতিলেবুর রস নিংড়ে তাতে ২ চামচ নারকেল মিশিয়ে দিন।গলায় ও ঘাড়ের কালো দাগের জায়গার ওপর লাগিয়ে রাখুন ১০ মিনিট।লেবুর খোসা দিয়েই জায়গাটি রগড়ে জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

৫: দাঁতের যন্ত্রনায় একগাদা অ্যান্টিবায়োটিক না খেয়ে এই পদ্ধতি ব্যবহার করে দেখুন।ব্যাথা ও মুখের দুর্গন্ধের জন্য নারকেল তেলের সঙ্গে লবঙ্গ পাউডার মিশিয়ে নিন।সেই মিশ্রণটি দিয়ে রোজ একবার ব্রাশ করুন।যন্ত্রনা কমে দাঁতের সাদা রঙ ফিরে আসবে।মুখের দুর্গন্ধও উধাও হবে।

তাছাড়া মাথার ত্বকে কোনও রকম সংক্রমণ হয়ে থাকলে চুল ঝরে পড়ার পরিমাণও বেড়ে যায়।বাড়তে থাকে খুশকিও।এই সব ধরনের সমস্যা নিয়ন্ত্রণে রাখতে পারে নারকেল তেল।তবে সবসময় তেল মেখে না রাখাই ভাল।চুলের ধরন ও সমস্যা বুঝে তেল মাখা উচিত। 

#healthy skin#coconut oil#lifestyle story#skin care tips#glowing skin#healthy hair